团委 刘云燕

中职生正处于向成人过渡的关键时期，是身心快速发育的阶段。为提高中职女生对青春期生理、心理健康的认识，能够更好地应对青春期的身心变化，增强自我保护意识，树立“自尊、自爱、自立”的理念，3月9日晚，广西二轻技师学院团委邀请自治区人民医院主任医师刘妮平、自治区人民医院心理治疗师陈婕到学院分别就生理和心理两个方面开展青春期女生生理卫生与心理健康讲座，全院女学生参与讲座。

刘妮平医生结合中职生的生理特点，运用多媒体课件，以浅显易懂的语言对女生青春期的生理特征以及卫生保健等方面知识进行讲解和宣传，详细介绍了青春期女生身体发展的一系列变化，指导女生如何做好生理卫生和个人防护，还结合鲜活的案例让女生充分认识到要珍惜青春美好时光，正确处理好与同学、异性的关系。心理咨询师陈婕则从情绪调节、情绪察觉和答疑交流等方面对女性心理健康知识进行讲解，引导女生正视压力和自身存在的心理问题，如何正确释放压力，拥有健康良好的身心状态。两位医生图文并茂的课程内容，贴近青春期中职生懵懂的生活现状，指导性极强。

刘妮平作青春期女性生理知识讲解

陈婕作心理健康知识讲解

“欲人尊己先自尊，欲人爱己先自爱”。开展青春期教育，帮助学生健康成长，是我院德育工作的重要内容之一。本次讲座为我院女学生揭开了自身生理、心理敏感而神秘的面纱，提高了安全防范意识和自我保护能力，为女生的健康成长奠定了基础，也为构建和谐平安校园起到了积极的作用。